Qu’est-ce que le bruxisme?

Mieux connu sous le terme grincement ou serrement des dents, il consiste en une contraction involontaire de la mâchoire à des moments où les dents ne se touchent pas normalement, comme la déglutition ou la mastication.

On fait souvent référence au bruxisme comme une situation qui se manifeste pendant la nuit, mais il peut tout aussi bien survenir pendant le jour. Essentiellement, le grincement de dents est lié à un stress psychologique ou de l’anxiété et peut avoir de graves répercussions sur la santé buccodentaire.

Conséquences du bruxisme

• Usure prématurée de l’émail dentaire
• Sensibilité au chaud et au froid
• Fracture dentaire
• Bris de restauration

Les traitements possibles

Pour contrer l’usure dentaire, absorber les pressions et soulager l’articulation de la mâchoire, la plaque occlusale est un dispositif à considérer. Faite sur mesure, cette gouttière empêche les dents du haut d’entrer en contact avec celles du bas.

D’autres moyens sont l’adoption d’une saine routine du sommeil, l’application de techniques de relaxation ou consulter un physiothérapeute ou un ostéopathe.